昨日は、暖かくなってきたので、久しぶりに自転車に乗ってしまいました

ホントに久しぶりなんで、長い距離は無理だろうと思い、近場の珈琲屋さんまでと決めて出発。

 

短い距離だったのに、足がパンパンになってしまいました完全に運動不足❗️

これからは、もう少し体を動かすようにしていこうと決意しました(^_^)v

 

さて、先々週からシチューランチなるものをやっているのですが、シチューは週替わりでやっておりまして、今回は今週のシチューのご紹介をさせてもらいますね

 

今週は「シーフードクリームシチュー」です。

アサリ、ホタテ、イカ、エビと魚介類をふんだんに使ったシチューになっております

 

この機会に是非ご賞味ください